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Participer aux événements sportifs cet été – Défi individuel ou de groupe – Par Emma

Tu veux participer aux événements sportifs cet été? Les voici:

À QUÉBEC

DEMI-MARATHON INTERNATIONAL OASIS – 3 MAI

Cette course aura lieu à Lévis et les épreuves incluent le demi-marathon 21.1 km, le 10 km Oasis, le 5 km et la course des jeunes Tanguay.

TRAIL COUREUR DES BOIS – 18 MAI

Le parcours du Trail du Coureur des Bois prend place sur la magnifique station touristique Duchesnay de Sainte-Catherine-de-la-Jacques-Cartier. Les épreuves incluent le Grand Trail 18 km, le Petit Trail Oasis 8 km, ainsi que le Trail des jeunes Tanguay 1.5 km.

DESCENTE ROYALE – 31 MAI

Le parcours de Beauport descend sur presque 90% de sa longueur avec une dénivellation totale de 120 mètres sur 10 kilomètres (1,2%). Cette course propose les épreuves suivantes:

10 km Oasis, 5 km, et la course des jeunes Tanguay.

DÉFI DES ESCALIERS DE QUÉBEC – 14 JUIN

De loin l’un de mes défis préférés: les coureurs sont conviés à cet événement unique en son genre qui mettra à profit les escaliers qui relient la Basse-Ville et la Haute-Ville.

Dans le Super Défi 19 km, en alternant entre un escalier à monter et un escalier à descendre, les participants franchiront près d’une trentaine d’escaliers pour un total de plus de 3 000 marches. Un parcours de 13.5 km, le Défi Oasis, est aussi offert.

Pour les participants du Super Défi, il y aura 3 compétitions en 1:

  • La meilleure performance
  • Le meilleur grimpeur & La meilleure grimpeuse
  • Le meilleur sprinteur & La meilleure sprinteuse

DÉFI DES DAMES DE CŒUR DESJARDINS – 12 JUILLET

À Lévis, le Défi des dames de cœur est une activité dédiée aux femmes qui ont à cœur leur santé et qui contribuent à la santé des hommes, puisqu’une partie des frais d’inscription sera remise pour le traitement du cancer de la prostate.

C’est l’occasion de réunir vos amies, vos filles, vos sœurs et les femmes de votre entourage pour amasser de l’argent au profit d’une bonne cause et, par la même occasion, socialiser avec des centaines de femmes.

Le 12 juillet, on court ou on marche pour nos proches, pour les hommes de notre vie! Cette course propose les épreuves 10 km Oasis, 5 km, et la course des jeunes Tanguay.

MARATHON SSQ LÉVIS-QUÉBEC – 28-29-30 AOÛT

Les épreuves du Marathon SSQ Lévis Québec incluent le marathon et demi-marathon, le 10 km Oasis, la course des jeunes Tanguay et le 5 km de la Santé SSQ et la course des Étoiles SSQ.

Le Marathon SSQ Lévis-Québec a d’ailleurs fait l’objet de différentes reconnaissances internationales.

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À MONTRÉAL

FESTIVAL GO VÉLO MONTRÉAL – 24 AU 31 MAI

La rue s’anime et tout le monde y pédale à son goût! Le Tour de l’Île de Montréal propose plusieurs parcours, allant de randonnée contemplative au rendez-vous plus sportif. Un Tour la Nuit donne l’occasion de vivre le fameux nightlife montréalais en mode actif. L’Opération vélo-boulot invite à la pratique quotidienne du vélo, tandis que le Défi métropolitain permet de se dépasser et de découvrir autrement la grande région métropolitaine.

INTERNATIONAL BROMONT – 22 JUILLET AU 9 AOÛT

Les meilleurs cavaliers sont en compétitions spectaculaires et de haut calibre! C’est l’événement hippique le plus important de l’Est du Canada. Depuis des décennies, la compétition accueille des milliers de cavaliers de partout dans le monde.

6 mai _ Emma _ Photo 2

À LA MALBAIE

ULTRA-TRAIL HARRICANA DU CANADA – 19 SEPTEMBRE

Un ultra-trail au cœur de l’été indien, soit 125 km, 65 km, 28 km, 10 km, ou 5 km, qui consiste en des sentiers denses révélant une nature brute et sauvage. L’authentique Ultra-Trail Harricana du Canada (à La Malbaie) offre des paysages à couper le souffle. Collines verdoyantes, fjords et grandes baies se côtoient au sein même d’un cratère, formé par l’impact d’une météorite de 15 milliards de tonnes, il y a 360 millions d’années.

6 mai _ Emma _ Photo 3

Pratiquement toutes les courses offrent un menu à compter du matin de l’évènement. Il faut faire vite pour s’inscrire, car les prix augmentent pratiquement tous les mois d’une dizaine de dollars.

Connais-tu d’autres courses? Écris-nous pour les partager!

emmaariane

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