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Le volley-ball de plage : mon sport d’été!

Quand c’est l’été, une à deux fois par semaine, j’enfile top de sport, camisole, shorts et gougounes pour aller jouer au volley-ball de plage. Ce sport me permet de profiter du beau temps, de voir mes amis, de m’amuser, de gagner et de perdre avec le sourire!

volley-ball de plage

Qu’est-ce que c’est?

Avant tout, c’est un sport d’équipe. Pour y jouer, vous devez savoir quelques règles de base. On a le droit à trois contacts maximum avant d’envoyer le ballon de l’autre côté du filet. On peut effectuer les contacts par n’importe quelle partie de notre corps (généralement les mains), on doit envoyer le ballon dans les limites du terrain et on doit servir derrière la ligne de service. Pour le reste, vous apprendrez en jouant!

Pourquoi j’adore ce sport?

Ce sport, pour moi, c’est :

  • donner mon 110 %,
  • faire des passes en hauteur,
  • contrôler ma force lorsque je frappe le ballon,
  • tenter de bloquer les attaques des adversaires,
  • mémoriser toutes les règles du jeu et les retenir,
  • m’adapter à la température : vent, soleil et pluie,
  • rester concentrée pour savoir où le ballon tombera,
  • fléchir mes genoux pour bien réceptionner le ballon,
  • crier « je l’ai » ou « OK » pour dire que je prends le ballon,
  • me frotter souvent la peau pour faire tomber le sable collé,
  • avoir du sable dans la bouche, la craque de fesses ou les deux,
  • envoyer le ballon dans la face d’un de mes coéquipiers par mégarde,
  • me mettre beaucoup de déo pour camoufler mes odeurs corporelles,
  • jouer à roche, papier, ciseau pour savoir qui commencera avec le ballon,
  • sprinter dans le sable pour tenter de renvoyer le ballon de l’autre côté du filet.

Bref, c’est courir, sauter, frapper, crier, suer et rire.

Où jouer?

Vous voulez organiser avec vos amis des après-midi ou des soirées de volley-ball de plage? Pour ce faire, vous pouvez jouer à de nombreux endroits : à Québec, il y a la baie de Beauport, le PEPS de l’Université Laval, le parc Dollard-Des Ormeaux, le parc Robitaille, le parc Saint-Jérôme, etc. Rien de mieux pour passer un bon moment entre amis que du soleil, de la crème solaire, du sable, un ballon et des bouteilles d’eau!

Bon match!

Par Camille Cantin

Source : Pixabay

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