poids Archives - La Fabrique Crépue

« J’ai perdu du poids et ça me fait peur »

Dernièrement, je suis remontée sur la balance. J’avais encore perdu du poids, presque autant qu’entre la dernière fois que je m’étais pesée et mon premier rendez-vous avec Cora Loomis, nutritionniste sherbrookoise qui a commencé à changer ma vie il y a un an et demi. J’ai perdu du poids et ça me fait peur. Parce […]

Categories: Tranche de vie

Parce que c’est possible sainement!

Combien de fois avons-nous entendu des gens dans notre entourage opter pour la résolution suivante : « Cette année, moi, je perds du poids » ? Moi aussi, j’ai mis à plusieurs reprises sur ma liste : « Je veux perdre du poids ». J’ai finalement réussi après de multiples tentatives. Je te laisse ici […]

Categories: Tranche de vie

J’ai perdu du poids, et puis?

« T’as donc ben perdu du poids ! » Party de famille, souper avec des ami.e.s que j’ai pas vu.e.s depuis des lunes ou séance d’essai de linge d’hiver que j’ai pas mis depuis mars dernier. J’entends cette phrase de la bouche de mon entourage ou mon cerveau la produit lui-même et ça résonne dans […]

Categories: Tranche de vie

La (petite) histoire de mon (gros) poids

Dernièrement, on m’a posé des questions sur mon poids. « Tu as l’air bien, as-tu perdu du poids? » ou encore « On dirait que tu as quelque chose de changé, as-tu perdu du poids? » Je sais que c’est motivé par de bonnes intentions, mais je ne sais pas trop comment gérer ça et […]

Categories: Tranche de vie

Le poids du silence

Il existe un mal qui nous ronge sans que nous puissions le soupçonner. Invisible, imperceptible parfois, discret souvent et pourtant si lourd, le silence a ses vertus, mais peut devenir destructeur lorsqu’il s’installe et musèle les bouches. Lourd de sens, son poids s’ancre dans le cœur et lui donne une allure d’haltère de compétition. Ce […]

Categories: Tranche de vie

Une histoire de gym qui finit bien

Il y a longtemps que j’avais envie de vous parler de ma relation avec le gym, mais j’attendais le moment idéal pour amorcer cette discussion. Le gym et moi, ça ne fait pas super longtemps qu’on est amis. Je dirais qu’on entretient une belle relation saine et active depuis environ six mois. On a débuté […]

Categories: Tranche de vie

Témoignages : Le poids, sans commentaires.

Parfois, on souffre en silence pendant que les autres, eux, applaudissent notre perte de poids. Parfois, on nage dans le bonheur pendant que les autres, eux, jugent notre prise de poids, pour une question de chiffres sur une balance, d’apparence physique, et non de ce que l’on est réellement. Notre enveloppe corporelle est souvent plus […]

Categories: Tranche de vie

Pourquoi je n’ai pas parlé de ma perte de poids…

Pourquoi je n’ai pas parlé de ma perte de poids? Parce que je n’en avais pas envie. Parce que je ne voyais pas qui pouvait s’y intéresser. Tu comprends? Parce que c’est quelque chose de personnel. Parce que ce n’est pas quelque chose que j’avais prévu. Parce que c’est un paquet de circonstances qui font […]

Categories: Tranche de vie

Pour une histoire de poids

Deux amies discutent de leur poids : -Faut que j’te dise quelque chose, mais j’veux pas que tu me juges. -Ça part ben! -J’m’en allais au yoga hier… -Jusque-là j’te juge pas. -J’me suis mis un p’tit top court, j’me suis regardée dans l’miroir pis j’ai pleuré. -Pourquoi, y’est pas beau ton top? -… -Ok, pourquoi […]

Categories: Tranche de vie

De la diversité s’il-vous-plaît!

Il y a quelques semaines, on apprenait avec « étonnement » que la célébrissime mannequin plus-size Ashley Graham avait défilé pour le designer américain Micheal Kors durant la semaine de la mode à New York. On a « fièrement » sorti des chiffres sur l’avancement de la mode avec plus de 30% de top-modèles « […]

Categories: Buzz du moment, Tranche de vie

Le poids de la légèreté

En ce jour où tout le monde court, nage, roule. En ce jour où on s’évalue, se jauge, se pèse, s’analyse. En ce jour où on affiche publiquement les pouces et les livres en moins pour recevoir l’admiration et l’amour des autres. En ce jour où la réussite est bien souvent liée directement à l’apparence pour plusieurs… En ce […]

Categories: Tranche de vie

10 raisons de détester l’entrainement en salle

On va se le dire, pour plusieurs, « gym » est synonyme d’angoisse et de culpabilité. Surtout après les Fêtes, où alors que tous les commerces connaissent un creux, l’industrie de l’entraînement en salle, elle, prend vie. Plusieurs d’entre nous se sentent obligés d’au moins considérer la possibilité de s’y inscrire… Eh bien, je suis […]

Categories: Tranche de vie