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Voir la vie en feux d’artifice

Source Je crois qu’à un certain moment dans notre vie, nous oublions tous qui nous sommes, le pourquoi nous sommes… Nous oublions par manque de temps, par paresse, parce que le train-train quotidien du boulot devient imprégné dans notre mémoire ou tout simplement par pur ennui de notre propre existence. Nous perdons notre essence, notre […]

Categories: Tranche de vie

Dans mon monde à moi

Source: Burst « Dans mon monde à moi, y a que des poneys, ils mangent des arcs-en-ciel et font des cacas papillon ! » On connaît tous, pour la plupart, cette célèbre phrase du film Hortons entend un Qui !. Si tu ne la connais pas va voir sur YouTube, y’a un beau petit clip que tu peux regarder. […]

Categories: Tranche de vie

Le positivisme toxique

Source: Unsplash Ça m’a pris du temps avant de comprendre la raison du malaise que je ressentais chaque fois que l’on me balançait, avec les meilleures intentions du monde, une solution ou une phrase encourageante toute faite pour m’aider avec une inquiétude ou une difficulté que je rencontrais. C’est frustrant parce que ça ne laisse […]

Categories: Tranche de vie

Apprendre à redéfinir le contrôle et le positif

Mi-mars 2019, je suis en vacances. Une petite semaine qui va me faire beaucoup de bien, car les dernières semaines ont été intenses au boulot. Première journée de mes vacances, BAM. Annonce de l’ampleur de la situation reliée au COVID-19. Annonce de la fermeture de tous les services non-essentiels. Annonce de la pandémie en devenir. […]

Categories: Tranche de vie

Comment devenir plus positif.ve

Voir le verre à moitié plein n’est pas quelque chose de facile, mais ô combien bénéfique à long terme. Mais être positif.ve, c’est quoi réellement? Quelqu’un de positif n’est pas nécessairement toujours heureux. C’est plutôt une personne qui a tendance à tourner toutes les situations à son avantage afin d’en retirer tout ce qu’il y a […]

Categories: Tranche de vie

Sublimer le quotidien

Difficile de faire l’impasse sur la réalité mondiale qui nous frappe depuis quelques semaines. Un virus sévit de part et d’autre du globe, obligeant les populations à s’en protéger en restant confinées. Nous voilà donc, pour la plupart et les plus chanceu.x.ses d’entre nous, disons-le, prisonniers de nos quatre murs. En plein cœur du milieu […]

Categories: Tranche de vie

Opter pour le lâcher-prise

Nous avons tous vécus des situations qui ne sont pas graves en soi, mais qui peuvent facilement nous irriter. Se faire couper en auto, son/sa coloc qui ne se ramasse pas pour la énième fois, avoir des voisins bruyants, avoir une personne qui cogne dans son banc en avion, manquer son autobus de 5 secondes […]

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Comment se créer un journal rempli de positivité

En ces temps incertains, il est nécessaire plus que jamais de prendre soin de nous, et ce, physiquement et mentalement. Cette crise est un moment de pause pour tous et je crois sincèrement qu’il est possible d’en sortir grandi.e et plus outillé.e pour affronter le retour à la vie normale. Pour prendre soin de votre […]

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Positivement COVID

En ce moment, tout le monde est un peu overwhelmed par le phénomène du coronavirus, et c’est normal. Si ce n’est pas des statistiques, des nombres de décès, des avertissements ou des endroits qui ferment leurs portes, c’est autre chose qui peu à peu nous mine le moral. Pourtant, aussi étrange que ça puisse sembler […]

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Mon top 10 de citations inspirantes

Dans un contexte particulier comme celui qu’on vit en ce moment ou dans la vie en général, on a souvent besoin d’un petit push pour nous remonter le moral, nous remettre sur le droit chemin ou simplement pour confirmer que qu’on n’est pas seul.e. à vivre certaines situations. C’est pourquoi j’ai pensé te donner mon […]

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La bonne nouvelle

Au début, ça fait peur. La maladie fait peur, le changement fait peur. Et si on était en quarantaine jusqu’en décembre? L’année 2020 passée chez soi, à côtoyer un nombre restreint de personnes, à devoir réorganiser notre façon de vivre, notre façon de manger, notre façon de bouger. Ça semble horrible, dit comme ça. Pas […]

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J’ai choisi d’être positive

Au moment d’écrire ces lignes, je suis assise sur mon divan, et je regarde à travers l’immense fenêtre de mon appartement la fameuse Tamise, qui se dévoile toute en beauté. Les rayons de soleil sont intenses ici à Londres depuis deux semaines. Comme si Dame Nature essayait de mettre un peu de joie dans notre […]

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