regles Archives - La Fabrique Crépue

8 trucs pour mieux survivre aux douleurs menstruelles

Source : Unsplash Tu regardes le calendrier et tu grinces des dents. Dès demain, le démon dans ton utérus se réveillera avec l’objectif bien précis de s’amuser avec les cordes de ton humeur et de faire de la boxe avec ton bas ventre. Peut-être que cette fois-ci le bas de ton dos sera épargné, mais […]

Categories: Tranche de vie

Des règles plus écolos, plus locales et plus confortables – Par Laurence Aylwin-Lefebvre

Source Il y a de plus en plus d’options lorsqu’on souhaite passer à autre chose après les tampons hygiéniques et les serviettes jetables classiques. Tellement d’options que, parfois, on s’y perd. J’ai essayé ici de répertorier différentes options, de trouver des entreprises locales qui les produisent et de vous proposer des associations de produits pour […]

Categories: Beauté, Tranche de vie

Les 10 commandements de la conduite hivernale

Le Québec est une place merveilleuse. Notre province nous donne droit à de merveilleux monts et vallées, mais aussi à des tempêtes légendaires. Comment savoir si notre conduite est adaptée à la température? Voici les dix commandements de la conduite hivernale afin qu’on puisse tous et toutes en profiter pleinement. Ton véhicule tu déneigeras T’as […]

Categories: Tranche de vie

Le struggle d’avoir tes menstruations en été

C’est l’été, il fait beau, et mère nature frappe. Ça y est, tu tombes dans ta semaine au beau milieu d’une canicule. Y a-t-il vraiment pire? Tu es fatiguée, tu as mal au ventre et, si tu es comme moi, tu détestes porter des tampons. La baignade devient alors un sport extrême. À moins de […]

Categories: Tranche de vie

Les premières règles

Nous avons déjà beaucoup abordé le sujet des règles sur La Fabrique Crépue : comment mieux passer au travers, les différentes méthodes de protection, les tabous reliés aux menstruations, etc. Toutefois, nous n’avions toujours pas traité du sujet des premières règles, alors j’ai demandé à certaines Crépues de me raconter l’histoire de leur première fois, et […]

Categories: Tranche de vie

Une fois par mois, je ruine ma vie

Le mois passé, pendant mon SPM, je n’étais pas du monde. À bien y penser, le mois d’avant non plus. À vrai dire, je ne me souviens pas la dernière fois où ça s’est bien relativement passé. Je ne me souviens pas de la dernière fois où je ne me suis pas engueulé avec mon […]

Categories: Tranche de vie

3 signes pour savoir si ta « date » a du potentiel

Pour la première fois depuis des années, je me retrouve avec une majorité d’amies célibataires, tout comme moi. Si avant j’étais souvent la cinquième roue du carrosse et que je devais écouter avec un sourire pincé les histoires d’amour qui puent le cute limite quétaine à plein nez, aujourd’hui je te confirme que les soirées […]

Categories: Tranche de vie

Les 10 commandements du backpacker

Les habitués du backpack savent. 1- La lumière du dortoir, tu n’allumeras pas. Si tu entres dans le dortoir à 4 h du matin avec une couple de verres dans le nez et que tout le monde dort, please, utilise la lumière de ton cellulaire pour te rendre à ton lit. 2- Ton alarme, tu éteindras. […]

Categories: Voyages + Aventures

Abattons les tabous liés aux menstruations

Flot écarlate permettant de donner la vie, pourquoi es-tu encore jugé impure, sale et contraignant pour nous, les femmes, dans la société d’aujourd’hui? Récemment, nous avons vu apparaître une publication, sur les médias sociaux, qui montrait la photo d’une jeune femme militante ayant laissé le sang de ses règles s’écouler, sans utiliser de protection hygiénique […]

Categories: Tranche de vie

La menstruation : 9 trucs pour mieux gérer

On le sait, les crampes pendant la période de menstruation, c’est plate. Cependant, la menstruation est naturelle, alors pourquoi ne pas plutôt embrasser cette période au lieu de se morfondre? C’est sûr, ça marche mieux quand on a les astuces pour soulager la douleur. Mesdames, voici 9 trucs pour vous : #1. La bouillotte L’incontournable, le […]

Categories: Buzz du moment, Tranche de vie

La lune, les menstruations pis nous

Les menstruations. Parlons-en pendant que ça coule. Sujet sensible pour certains, les menstruations restent une manifestation féminine bien concrète. On ne peut pas y échapper, nous, femmes, évacuons mensuellement une quantité de sang variable et ce, jusqu’à ce que nous devenions sages. Toutefois, au-delà de l’explication rationnelle/physiologique du cycle hormonal, ce liquide rouge qui sort […]

Categories: Buzz du moment, Tranche de vie

Avoir ses règles

Quand ma professeure de cinquième année m’a donné ma première serviette hygiénique, elle ne m’a pas dit que jamais je n’allais m’habituer à ce phénomène qui se produit tous les mois. J’ai réalisé, il y a quelques cycles, que ça fait déjà quinze ans que ça recommence chaque mois. Chaque fois, je deviens totalement le […]

Categories: Tranche de vie